2018年03月16日
こんなお悩みございませんか？
・朝起きるとき背中が痛む
・体をひねる動作がしにくい
・体がだるく感じる
・最近疲れやすい
・肩の高さが左右で違う
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。ヾ(╹◡╹)ﾉﾞ
花粉症に悩まされる方も多いこの季節。桜前線はまだですかね～？(◔ิд◔ิ) ﾄﾞｷﾄﾞｷ・・・
お花見に飲み会となにかとイベントが多くなる季節ですよね？美味しい食事とお酒で暴飲暴食していませんか？？この季節に起きやすい体の不調についてお話しますね！
春先は気候の変化が多いのでよく「春バテ」になりやすい時期なんです。これは自律神経の乱れが原因で起きてしまいます。自律神経は内臓の働きと深く関りがあります。そのため、この春バテしやすい時期に暴飲暴食を繰り返してしまうと、内臓の働きが低下していきます。体は不思議なもので内臓に不調をきたすと体の表面に反応が出ます(´ｪ｀；)三(；´ｪ｀)
よく背中の痛みや、筋肉のこわばりとして出てくるので、もしこのような症状で悩まれているのであれば内臓の機能低下を疑うことも必要です。
東広島西条整骨院・鍼灸院の自費施術は背中の痛みなどの症状でも、身体の状態をお伺いしながらその方に必要な施術をしていきます。ただの背中の痛みと放っておくと大変なことになるかもしれませんよ？ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
骨格×筋肉×内臓の3点に着目し、アプローチする施術を得意としております。
まずはお電話ください！
お待ちしております。
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東広島西条整骨院・鍼灸院の公式HP https://higasihiroshima-saijoseikotsu.com/
おかげさまで東広島市 西条 口コミ 東広島西条整骨院・鍼灸院のエキテン https://www.ekiten.jp/shop_39704245/menu/
広島県東広島市西条西本町28-30 ハローズ東広島モール 2階
ＴＥＬ→ 082-437-5988
＜受付時間＞
月～金 9：0０～13：0０ / １５：００～20：0０
土 9：0０～13：0０
※ 木・土午後・日・祝 休診 ※
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2018年03月14日
こんにちは(^^)
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。
街を歩いていてよくこのような看板を見かけます。「筋肉の全身もみほぐし」。たしかに筋肉って触られたり押されると刺激が入って気持ちいいと感じる方が多いです。癒しやリラクゼーションの部門に入りますかね(。´･ω･)?
硬くなった筋肉をほぐして柔らかくなると関節の動きはたしかに拡大します。しかし身体の筋肉は硬いところもあれば弱化している筋肉もあります。そのような筋肉に対してもみほぐす行為をしてしまうと、身体の筋肉バランスがくずれて逆に悪化してしまう場合もあります。
五十肩なんかはいい例です。この場合ほとんどの人は肩の筋肉は弱化している状態です。その肩の筋肉をイタいからといって、もみほぐすと後々からさらに腕が上がらなくなる可能性があります。
東広島西条整骨院・鍼灸院の実費施術は筋肉の状態を見極め、その人に合った施術を心がけています。身体はバランスが大切です♪
まずはお電話ください
お待ちしております。
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土 9：0０～13：0０
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2018年03月13日
こんにちは(^^)
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です
産後のママさんこんな症状で悩んでいませんか？
・赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い
・肩がよくこる
・手首が痛む
・体重が戻らない
・頭痛がひどい
・むくみや冷え性がある
妊娠～出産を経てママさんの身体は急激な変化をします。身体の土台である骨盤は当然ひらいた状態です。産後の骨盤を良い状態に調整しておかないと上記であげたような症状に悩まされたり、２人目3人目の妊娠、出産で苦労する可能性があります。
東広島西条整骨院・鍼灸院の産後の骨盤矯正は刺激の少ない方法で骨盤を元の良い状態に戻し、身体の関節の動きを良くして身体全体のバランスを整えていきます。
また、当院は個室にベビーベッド、バウンサーをご用意しておりますので、お子様とご一緒に安心して施術を受けることが可能です♪
産後の骨盤矯正ならお任せください(・ω・)ノ
まずはお電話ください♪
＊予約優先となっております。
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2018年03月10日
今回は足首の痛みについてです。
こんな経験ございませんか？
・歩くと足首が痛い
・足首がポキポキ音がする
・外反母趾が気になる
・クツがよく擦り減る
・過去に捻挫したことがある
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(・ω・)ノ
みなさんは身体の不調ってどこからくると思いますか？？
答えはひとつではありません！人それぞれ原因は違います。(゜o゜)
身体の中心部分である骨盤のゆがみが原因になることが多いですが、では、その骨盤のゆがみはどこからくるの？？
施術をしていて感じるのは足首の状態が良くない方は、骨盤の状態も一緒に良くないことが多いですね。過去に捻挫されていて体重がうまく足首に乗っていない、歩くときの足首の動きが正常でないなど様々な要因があります。
では足首の痛みを感じている人はどーしたらいいの？？
その答えは東広島西条整骨院・鍼灸院にあります！！ 足首の調整はもちろん、骨盤の調整から患者様一人一人に合わせた施術・ストレッチ・トレーニングを施します。少しでも足首に痛みがある方は是非当院へお越しください(#^^#)
まずはお電話ください♪
お待ちしております。
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2018年03月9日
こんにちは！
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の杉ノ原です(^^♪
こんな症状でお悩みではありませんか？
・朝起き上がるときに腰が痛む
・マッサージを受けるが腰痛がなかなか改善しない
・長時間椅子に座っているのが辛い
・ぎっくり腰を繰り返している
今回お伝えするのは、腰痛についてです。
日常生活の中で長時間同じ姿勢が続いたり、繰り返しの動作によって筋肉に負担がかかると身体の歪みとなります。
皆さん、思い当たる節はないですか？？？
「ドキッ」っとされたあなた！！！
腰痛の原因が身体の歪み・姿勢の悪さよって引き起こされることが多く、その腰痛を放っておくとさらに身体の状態は悪くなってしまいます。
そうなる前にいち早い対処をおすすめします。
長年腰痛で悩んでおられる方！
自分の身体の歪み大丈夫かな？と不安に思われている方！
まずは当院へお電話ください！
※予約優先制
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2018年03月8日
こんなことありませんか？
・横向きでテレビを見る
・スマホ、パソコンをよく使う
・うつ伏せで本を読む
・後ろを振り向くと痛い
・首を回すと音がする
・猫背が気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(‘ω’)ノ
普段の生活の中で何気なくしているその楽な姿勢、、、
本当に楽ですか？
人は本来筋肉が疲れてくるとその筋肉をストレッチをするように無意識に伸ばそうとします。例えば、足を組んで座るなどです。これはお尻の筋肉を伸ばそうとして無意識で行っている動作です。
首も同じ！！
首や背中の筋肉が緊張してくるとストレッチをしようと背中を丸めがちになります。しかし、この丸まった姿勢でずっといると、、、
そう、猫背になってしまいますよね！？
首の痛みを放っておいてしまうと身体全体に影響を及ぼしてしまいます。それが長い年月繰り返されると、最悪の場合頸椎ヘルニアなどの神経症状をきたすようになりかねません。そうならないためにも首の痛みの根本原因を突き止め早めの対処が必要です。
東広島西条整骨院・鍼灸院では一人ひとり患者様に合わせた施術を行います。痛みの原因を見極めアプローチしていくことにより症状の早期改善を目指します。
まずはお電話ください(^^)
全力でサポートいたします♪
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2018年03月7日
こんなお悩みございませんか？
・肩がよくこる
・慢性的な腰痛をかかえている
・いろいろマッサージを受けたが満足しない
・筋肉調整で癒されたい
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^o^)／
みなさんは、マッサージを受けた経験はございますか？
マッサージってヨーロッパ発祥の手技療法なんですよ～。(=ﾟωﾟ)ﾉ 目的としては、血液循環の改善やリンパ循環の改善のほか、スポーツマッサージのような運動前後に筋肉緊張をほぐすやり方なんかもあります。刺激の入れ方により筋肉をほぐす以外にも排便を促したり、気分が和らぎ眠りに誘うような自律神経の調整なんかにも効果が期待できます。
そこで東広島西条整骨院・鍼灸院では、自費のメニューとして「整体筋肉調整コース」をご用意しております。ツボをとらえた筋肉調整をご提供し、他では満足いかなかった方でもきっと納得していただけるかと思います。
まずはお電話ください！
お待ちしております!(^^)!
＊ご予約の際はかならず「筋肉調整のみを希望」とお伝えください。
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2018年03月6日
こんなお悩みございませんか？
・よく足がひきつる
・夜中こむら返りで目が覚める
・手足が冷たく、冷え性で困っている
・下半身のむくみが気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^^♪
寝ていて急に足がひきつり、こむら返りで目が覚めて、けれどどーにもこうにもできずツラい思いをされたこと、、、夜中にそんな経験ございませんか？？
まず、こむら返りとは「ふくらはぎ（腓腹筋）に起こる筋けいれんの総称」で激しい運動後や睡眠中によく起きるといわれます。これは頻繁に筋肉に負担がかかったり、下痢や発汗などによる脱水などで起きやすくなります。中には妊娠中の方にもよくみられます。
ひきつりや、こむら返りの予防としては筋肉のストレッチ、温浴などが効果的とされています。しかーしもっと効率よく予防しませんか？？
ストレッチ不足や繰り返しの筋肉への負担は骨格に影響を及ぼします。すると骨盤や背骨がゆがんできたり、ズレてきます。そうなると上手に身体を動かせなくなるため筋肉への負担が大きくなるのです。ズバリ身体のゆがみを正して筋肉をいい状態にすれば、ひきつりや、こむら返りは軽減していきます。
東広島西条整骨院・鍼灸院の整体では骨格や背骨、筋肉の調整はもちろん、関節の動きを正し身体の動かし方の指導もしております。
もし、ひきつり、こむら返りでお悩みでしたら
まずはお電話ください！
しっかりと原因を見極めサポートさせていただきます。
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2018年03月3日
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。(^o^)丿
今年の1月にハローズの2階にオープン以来たくさんの方にご来院していただいております。
当院では整骨・整体を得意としています。
整体ってどんなことするの？と疑問に思われる方もいると思います。そこで当院の施術方法についてご説明させていただきます。
当院が行う整体は、骨盤や全体の骨格、関節のゆがみやズレを正しいところに調整し、身体の不調の原因を根本からアプローチしていくことにより、人間本来の自然回復力を高めていく施術をしていきます。
また当院独自の整体として、骨格以外にも深層筋の調整や内臓の働きを高める調整なども組み合わせて、より効果の期待できる状態を目指しています！
慢性的な症状はもちろん、急性のお怪我にも対応いたしますのでお困りの方はまずはお電話ください。
全力でサポートいたします。
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2018年03月2日
こんなことありませんか？？
・猫背だとよく言われる
・姿勢が悪い
・肩がこる
・パソコン作業が多い
・頭痛が気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。(*’ω’*)
買い物をしたり、電車に乗っているとすごく気になることがあります。それは、猫背姿勢な方が非常に多いことです。僕の職業柄ついつい生活の中で猫背の方を見つけてしまうクセがあるみたいです（笑）そのたびにこの方はどんな職業なんだろうか？なぜ姿勢が悪くなったのかな？と原因を考えます。
猫背姿勢の原因は何だと思いますか？
原因は人それぞれあるため答えは一つではありません！(*´ω｀)
けれど共通して言えることは、猫背の方は「呼吸が浅くなる」ことです。これは肋骨が上手く動かせていないので深く息が吸えなくなるためです。
骨盤や背骨、筋肉あるいは内臓を正しい位置へと戻すことにより、猫背姿勢を正します。そして正しい身体の使い方を身体と脳にインプットしましょう♪
まずはお電話ください！
東広島西条整骨院・鍼灸院では「猫背で悩んでいる」「姿勢を良くしたい」そんな悩みを抱えている方々を全力でサポートいたします。!(^^)!
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