2018年03月13日
こんにちは(^^)
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です
産後のママさんこんな症状で悩んでいませんか？
・赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い
・肩がよくこる
・手首が痛む
・体重が戻らない
・頭痛がひどい
・むくみや冷え性がある
妊娠～出産を経てママさんの身体は急激な変化をします。身体の土台である骨盤は当然ひらいた状態です。産後の骨盤を良い状態に調整しておかないと上記であげたような症状に悩まされたり、２人目3人目の妊娠、出産で苦労する可能性があります。
東広島西条整骨院・鍼灸院の産後の骨盤矯正は刺激の少ない方法で骨盤を元の良い状態に戻し、身体の関節の動きを良くして身体全体のバランスを整えていきます。
また、当院は個室にベビーベッド、バウンサーをご用意しておりますので、お子様とご一緒に安心して施術を受けることが可能です♪
産後の骨盤矯正ならお任せください(・ω・)ノ
まずはお電話ください♪
＊予約優先となっております。
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東広島西条整骨院・鍼灸院の公式HP https://higasihiroshima-saijoseikotsu.com/
おかげさまで東広島市 西条 口コミ 東広島西条整骨院・鍼灸院のエキテン https://www.ekiten.jp/shop_39704245/menu/
広島県東広島市西条西本町28-30 ハローズ東広島モール 2階
ＴＥＬ→ 082-437-5988
＜受付時間＞
月～金 9：0０～13：0０ / １５：００～20：0０
土 9：0０～13：0０
※ 木・土午後・日・祝 休診 ※
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2018年03月10日
今回は足首の痛みについてです。
こんな経験ございませんか？
・歩くと足首が痛い
・足首がポキポキ音がする
・外反母趾が気になる
・クツがよく擦り減る
・過去に捻挫したことがある
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(・ω・)ノ
みなさんは身体の不調ってどこからくると思いますか？？
答えはひとつではありません！人それぞれ原因は違います。(゜o゜)
身体の中心部分である骨盤のゆがみが原因になることが多いですが、では、その骨盤のゆがみはどこからくるの？？
施術をしていて感じるのは足首の状態が良くない方は、骨盤の状態も一緒に良くないことが多いですね。過去に捻挫されていて体重がうまく足首に乗っていない、歩くときの足首の動きが正常でないなど様々な要因があります。
では足首の痛みを感じている人はどーしたらいいの？？
その答えは東広島西条整骨院・鍼灸院にあります！！ 足首の調整はもちろん、骨盤の調整から患者様一人一人に合わせた施術・ストレッチ・トレーニングを施します。少しでも足首に痛みがある方は是非当院へお越しください(#^^#)
まずはお電話ください♪
お待ちしております。
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2018年03月9日
こんにちは！
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の杉ノ原です(^^♪
こんな症状でお悩みではありませんか？
・朝起き上がるときに腰が痛む
・マッサージを受けるが腰痛がなかなか改善しない
・長時間椅子に座っているのが辛い
・ぎっくり腰を繰り返している
今回お伝えするのは、腰痛についてです。
日常生活の中で長時間同じ姿勢が続いたり、繰り返しの動作によって筋肉に負担がかかると身体の歪みとなります。
皆さん、思い当たる節はないですか？？？
「ドキッ」っとされたあなた！！！
腰痛の原因が身体の歪み・姿勢の悪さよって引き起こされることが多く、その腰痛を放っておくとさらに身体の状態は悪くなってしまいます。
そうなる前にいち早い対処をおすすめします。
長年腰痛で悩んでおられる方！
自分の身体の歪み大丈夫かな？と不安に思われている方！
まずは当院へお電話ください！
※予約優先制
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土 9：0０～13：0０
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2018年03月8日
こんなことありませんか？
・横向きでテレビを見る
・スマホ、パソコンをよく使う
・うつ伏せで本を読む
・後ろを振り向くと痛い
・首を回すと音がする
・猫背が気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(‘ω’)ノ
普段の生活の中で何気なくしているその楽な姿勢、、、
本当に楽ですか？
人は本来筋肉が疲れてくるとその筋肉をストレッチをするように無意識に伸ばそうとします。例えば、足を組んで座るなどです。これはお尻の筋肉を伸ばそうとして無意識で行っている動作です。
首も同じ！！
首や背中の筋肉が緊張してくるとストレッチをしようと背中を丸めがちになります。しかし、この丸まった姿勢でずっといると、、、
そう、猫背になってしまいますよね！？
首の痛みを放っておいてしまうと身体全体に影響を及ぼしてしまいます。それが長い年月繰り返されると、最悪の場合頸椎ヘルニアなどの神経症状をきたすようになりかねません。そうならないためにも首の痛みの根本原因を突き止め早めの対処が必要です。
東広島西条整骨院・鍼灸院では一人ひとり患者様に合わせた施術を行います。痛みの原因を見極めアプローチしていくことにより症状の早期改善を目指します。
まずはお電話ください(^^)
全力でサポートいたします♪
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2018年03月7日
こんなお悩みございませんか？
・肩がよくこる
・慢性的な腰痛をかかえている
・いろいろマッサージを受けたが満足しない
・筋肉調整で癒されたい
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^o^)／
みなさんは、マッサージを受けた経験はございますか？
マッサージってヨーロッパ発祥の手技療法なんですよ～。(=ﾟωﾟ)ﾉ 目的としては、血液循環の改善やリンパ循環の改善のほか、スポーツマッサージのような運動前後に筋肉緊張をほぐすやり方なんかもあります。刺激の入れ方により筋肉をほぐす以外にも排便を促したり、気分が和らぎ眠りに誘うような自律神経の調整なんかにも効果が期待できます。
そこで東広島西条整骨院・鍼灸院では、自費のメニューとして「整体筋肉調整コース」をご用意しております。ツボをとらえた筋肉調整をご提供し、他では満足いかなかった方でもきっと納得していただけるかと思います。
まずはお電話ください！
お待ちしております!(^^)!
＊ご予約の際はかならず「筋肉調整のみを希望」とお伝えください。
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2018年03月6日
こんなお悩みございませんか？
・よく足がひきつる
・夜中こむら返りで目が覚める
・手足が冷たく、冷え性で困っている
・下半身のむくみが気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^^♪
寝ていて急に足がひきつり、こむら返りで目が覚めて、けれどどーにもこうにもできずツラい思いをされたこと、、、夜中にそんな経験ございませんか？？
まず、こむら返りとは「ふくらはぎ（腓腹筋）に起こる筋けいれんの総称」で激しい運動後や睡眠中によく起きるといわれます。これは頻繁に筋肉に負担がかかったり、下痢や発汗などによる脱水などで起きやすくなります。中には妊娠中の方にもよくみられます。
ひきつりや、こむら返りの予防としては筋肉のストレッチ、温浴などが効果的とされています。しかーしもっと効率よく予防しませんか？？
ストレッチ不足や繰り返しの筋肉への負担は骨格に影響を及ぼします。すると骨盤や背骨がゆがんできたり、ズレてきます。そうなると上手に身体を動かせなくなるため筋肉への負担が大きくなるのです。ズバリ身体のゆがみを正して筋肉をいい状態にすれば、ひきつりや、こむら返りは軽減していきます。
東広島西条整骨院・鍼灸院の整体では骨格や背骨、筋肉の調整はもちろん、関節の動きを正し身体の動かし方の指導もしております。
もし、ひきつり、こむら返りでお悩みでしたら
まずはお電話ください！
しっかりと原因を見極めサポートさせていただきます。
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2018年03月3日
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。(^o^)丿
今年の1月にハローズの2階にオープン以来たくさんの方にご来院していただいております。
当院では整骨・整体を得意としています。
整体ってどんなことするの？と疑問に思われる方もいると思います。そこで当院の施術方法についてご説明させていただきます。
当院が行う整体は、骨盤や全体の骨格、関節のゆがみやズレを正しいところに調整し、身体の不調の原因を根本からアプローチしていくことにより、人間本来の自然回復力を高めていく施術をしていきます。
また当院独自の整体として、骨格以外にも深層筋の調整や内臓の働きを高める調整なども組み合わせて、より効果の期待できる状態を目指しています！
慢性的な症状はもちろん、急性のお怪我にも対応いたしますのでお困りの方はまずはお電話ください。
全力でサポートいたします。
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2018年03月2日
こんなことありませんか？？
・猫背だとよく言われる
・姿勢が悪い
・肩がこる
・パソコン作業が多い
・頭痛が気になる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。(*’ω’*)
買い物をしたり、電車に乗っているとすごく気になることがあります。それは、猫背姿勢な方が非常に多いことです。僕の職業柄ついつい生活の中で猫背の方を見つけてしまうクセがあるみたいです（笑）そのたびにこの方はどんな職業なんだろうか？なぜ姿勢が悪くなったのかな？と原因を考えます。
猫背姿勢の原因は何だと思いますか？
原因は人それぞれあるため答えは一つではありません！(*´ω｀)
けれど共通して言えることは、猫背の方は「呼吸が浅くなる」ことです。これは肋骨が上手く動かせていないので深く息が吸えなくなるためです。
骨盤や背骨、筋肉あるいは内臓を正しい位置へと戻すことにより、猫背姿勢を正します。そして正しい身体の使い方を身体と脳にインプットしましょう♪
まずはお電話ください！
東広島西条整骨院・鍼灸院では「猫背で悩んでいる」「姿勢を良くしたい」そんな悩みを抱えている方々を全力でサポートいたします。!(^^)!
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2018年02月28日
こんな症状で悩んでいませんか？
・股関節が痛くて歩くのがつらい
・股関節がパキパキと音が鳴る
・恥骨が痛む
・体がかたい
・O脚、X脚で悩んでいる
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(‘ω’)ノ
あっという間に2月も終わりますね～。スポーツニュースでプロ野球の情報を観るのが僕の楽しみです(#^^#)
よく野球のピッチャーはケガをします。主な原因なのが股関節といわれています。股関節の動きが悪くなり身体がうまいこと使えず、肘や肩に負担がかかるからです。
皆さんは生活の中で股関節痛や股関節のかたさ気になりませんか？？
筋肉がかたくなり、骨盤がゆがんだまま生活していると股関節に症状が出やすくなります。放っておくと腰痛や肩こり、頭痛の原因になることがありますよ！
東広島西条整骨院・鍼灸院では上半身と下半身の間に位置している、股関節や骨盤の動きの重要性に着目しています！身体をもとの良い状態にリセットして、より良い生活をしてみませんか？
お待ちしております!(^^)!
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2018年02月27日
こんにちは！！！
東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の杉ノ原です(^^♪
寒さも少しずつ和らいできていますね♪
もう少し暖かくなったら、何か運動を始めようと思っておられる方は多いのではないでしょうか？
皆さん、「肉離れ」とは何か知っていますか？
「肉離れ」とはスポーツをしている時に起こることが多く、急激に負担がかかり筋肉が収縮することによって起こる筋肉の損傷・断裂のことを言います。
特に寒い時期や柔軟性に欠けた身体を急激に動かすことは、肉離れが起きる可能性が高くなります。運動を始める前にには必ずストレッチなどの準備運動をすることが大切ですよ！！
もし、、、「肉離れ」になってしまったら、、、
早期に適切な施術の開始をおすすめします。痛みに耐えながら歩いたり、いつか痛みが引くだろうと放っておくと骨盤・骨格のあちこちに歪みが生じてしまいます。そうならないために、、、
肉離れになりたくない、なりにくい身体を手に入れたいという方はこちら！
「OMJバランス調整」 3800円 ※自費施術です
【骨格矯正】×【筋膜調整】×【内臓調整】３つのアプローチで根本改善！！！
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