東広島西条整骨院・鍼灸院は骨格×筋肉×内臓の全身調整で根本改善へ導きます！

2024年02月9日

こんにちは！　広島県 東広島市 で皆様の健康のお手伝いをしている

東広島西条整骨院・鍼灸院です！

前回のブログにて腰痛の原因は骨盤の歪みとお伝えしました。

まだご覧になっていらっしゃらない方はこちらもチェックしてくださいね！

今回はそんな骨盤や骨格がゆがんでしまう理由について、深掘りしようと思います。

皆さんは、生活の中で

・自分は姿勢が悪いと感じる。

・周りから姿勢が悪いと言われる。

・気が付くと脚を組んでしまう。

・一日中下を向いている。

これらは、身に覚えのある方も多いのではないでしょうか？

 

では、なぜ？姿勢が悪くなってしまうのでしょうか。

 

大きな要因の一つとして

身体を支える筋肉が上手に使えていない！ということが挙げられます。

身体を支える筋肉は、インナーマッスルとも呼ばれています。

特に腹横筋や腸腰筋は、姿勢維持に不可欠です。

 

これまでのブログでもその重要性をお伝えしましたが、この筋肉たちが上手く使えない場合

身体を支える際に腰椎などの背骨で身体を支えることになり、身体が重力に負け

背中が丸くなり、バランスを取るために脚を組む、

下を向いていた方が楽だという状態に陥ります。

 

気が付いた時には、骨格や骨盤がゆがんでしまっているのです。

 

そうならないためにも、インナーマッスル(姿勢維持筋)を鍛えることをお勧めします！

 

トレーニングや鍛えると聞いて

・時間が取れない

・きつい運動は苦手だ

・やり方がわからない

鍛えるといってもこのようなお悩みを抱える方も多いと思います。

 

そんなあなたに、当院では寝た状態で

インナーマッスルを鍛えられるトレーニングをお伝えします！

 

それは．．．　楽トレ！

25分間、仰向けに寝ていただいたまま複合高周波で筋肉を鍛えます！

寝た状態でのトレーニングのため、腰痛をお持ちの方、腰に負荷を掛けたくない方から

鍛えやすい、効果を実感できると好評を頂いております！

 

 

継続は力なりという言葉もありますが、トレーニングは一朝一夕では

効果を得ることは難しいです。

あなたに合ったペースでのトレーニングをお伝えします！

まずは　無料体験　にてインナーマッスルが動く感覚を実感してみてください！

 

骨盤の矯正と合わせることで、より骨盤・骨格のゆがみの防止に繋がります。

体験をご希望の方はお電話または、LINEからお問合せください！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年05月22日

 

最近暖かくなりましたね！皆様はいかがお過ごしでしょうか？

 

こんにちは‼‼

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島市モール2階にあります

オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の突永です(*’ω’*)！

 

突然ですが女性の皆さん、生理痛に困っていませんか？

・腹痛、腰痛、頭痛、肌荒れ、精神不安　etc…

ついお薬に頼ってしまったり、寝込んでしまって起きていられなかったり、酷い時はお仕事や家事、お勉強や部活などに集中できない！なんてことも(;´･ω･)

生理痛が起こるのは当たり前？？

 

いいえ！そんなことはありません！

 

毎月訪れるその痛みは日々のストレスや生活習慣だけでなく悪い姿勢による骨盤の歪みが原因で起こっているかもしれませんよ！(>_<)

骨盤に歪みが生じると、全身のバランスが崩れるだけでなく内臓の位置も変わってしまい、それが血行不良を引き起こして痛みが起こってしまいます。

 

当院では骨盤を正しい位置に直してあげることで全身のバランスを整え、痛みを改善していく骨盤矯正と、身体の内側にアプローチして骨格だけでなく内臓機能やホルモンバランスを整える鍼灸施術を行っています！

 

痛みを我慢しなくていい身体を作っていきませんか？

 

 

 

 

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東広島西条整骨院・鍼灸院の公式HP https://higasihiroshima-saijoseikotsu.com/
おかげさまで東広島市　西条　口コミ　東広島西条整骨院・鍼灸院のエキテン 　https://www.ekiten.jp/shop_39704245/menu/
広島県東広島市西条西本町28-30　ハローズ東広島モール　2階
ＴＥＬ→　082-437-5988
＜受付時間＞
月～金　9：0０　～　20：0０
土　　　　9：0０～18：0０
※　日・祝　休診　※
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2020年05月11日

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院です(^^)

 

外出自粛や休業要請など、緊急事態宣言の影響が皆様にも及んでいないかと心配しております。

そして、このような状況だからこそ、皆様にも心身ともに健康にお過ごし頂きたいと心から願っています。

現在、腰痛や肩こりなどのお身体のお悩みに加えて、心身の不調改善のため、そして純粋に免疫力アップのためにご来院くださる方も増えてまいりました。

当院では、スタッフの

「検温」「マスク着用」「定期的な手洗い」

はもちろんのこと、

患者様の予約を時間をあけて承ることで、極力他の方との接触機会を少なくするようにしております。

また施術空間では、

「換気」と「患者様の触れる場所の消毒」を徹底し、最大限の感染予防対策を行っております。

私どもで何か皆様の健康にお役に立てることがございましたら、最大限のサポートをさせていただきます。

どうぞ遠慮なくお申しつけください。

ご一緒に、この難局を乗り越えて行ければと存じます。

ご自愛のほど心よりお祈りしております。

東広島西条整骨院　スタッフ一同

 

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ＴＥＬ→　082-437-5988
＜受付時間＞
月～金　9：0０　～　20：0０
土　　　　9：0０～18：0０
※　日・祝　休診　※
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2020年05月1日

こんにちは！！！
東広島西条整骨院
からのお知らせです。

 

だんだんと暖かさを感じられるようになってきた今日この頃・・・

皆さま「STAY HOME🏠」しながら、いかがお過ごしでしょうか？？？

家に居ながら、工夫して楽しく過ごしておられる方々も多いようですね(^^)

 

在宅ワークや休校などで家で過ごすことが多くなり、腰に違和感が・・・肩がカチカチに・・・などの声を最近よくお聞きします。。。

そこで当院では不調を抱えられた方のお力になれればと、GWの特別営業決定いたしました！！

 

 

予約制で営業しております！！！！！！

是非、この機会にご活用ください♬

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ＴＥＬ→　082-437-5988
＜受付時間＞
月～金　9：0０　～　20：0０
土　　　　9：0０～18：0０
※　日・祝　休診　※
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2020年04月13日

こんにちは
東広島西条整骨院
からのお知らせです。

この度の
「新型コロナウイルス」
の感染拡大防止策と致しまして

4月13日以降の診療時間の一部変更をお知らせ致します。

月曜日～金曜日 9時00分～13時00分
15時00分～20時00分
を
９時００分～２０時００分

迄とさせて頂きます

この措置は
診療時間を拡大する事により
患者様の集中を避ける事を
目的とさせて頂いてます。

予約方法は
公式アカウントからのLINE予約

インスタグラムからのDM

直接お電話　082-437-5988

また、感染拡大防止のため患者様に少しでも安心してご来院頂けるように

・院内の消毒

・定期的な換気

・スタッフのマスク着用

・検温　etc…

出来うる限りの対策を行っております。

 

ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

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土　　　　9：0０～18：0０
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2019年08月30日

こんにちは！

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります

オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院です(^^♪

こんな症状でお悩みではありませんか？
・朝起き上がるときに腰が痛む
・マッサージを受けるが腰痛がなかなか改善しない
・長時間椅子に座っているのが辛い
・ぎっくり腰を繰り返している

 

今回お伝えするのは、『腰痛』についてです。
日常生活の中で長時間同じ姿勢が続いたり、繰り返しの動作によって筋肉に負担がかかると身体の歪みとなります。
皆さん、思い当たる節はないですか？？？
「ドキッ」っとされたあなた！！！

 

腰痛の原因が身体の歪み・姿勢の悪さよって引き起こされることが多く、その腰痛を放っておくとさらに身体の状態は悪くなってしまいます。
そうなる前にいち早い対処をおすすめします。

 

 

土台である「骨盤」が、歪んでしまうと身体に様々な不調をきたしてしまいます。

 

 

長年腰痛で悩んでおられる方！
自分の身体の歪み大丈夫かな？と不安に思われている方！

まずは当院へお電話ください！

 

※予約優先制

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ＴＥＬ→　082-437-5988
＜受付時間＞
月～金　9：0０～13：0０ / １５：００～20：0０
土　　　　9：0０～18：0０
※　日・祝　休診　※
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2018年09月28日

猫背姿勢で悩んでいませんか？？

猫背姿勢のままだと肩こりや腰痛の原因になるかもしれませんよ？( ﾟДﾟ)

 

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の代表をしております。土井です!

 

 

外傷などのケガ以外で、身体の痛みや不調が起きる原因は歪みが関わってきます。

皆さんは真っ直ぐ正しく椅子に座れていますか？？

足組んでないですか？

無意識で足を組んで座っている方は、要注意ですよ！！

骨盤から歪んでいる可能性があります(・ω・)ノ

骨盤が歪むとその上にある背骨も歪んでバランスをとるように捻じれていきます。

 

猫背の始まりですね、、

姿勢改善は早めに対処するべきです。(/・ω・)/

ハローズ2階にある東広島西条整骨院・鍼灸院では姿勢を整えることができます！

猫背を改善して痛み知らずの身体を手に入れてみませんか？(^^♪

 

 

詳しくは下記URLの公式ホームページへお進みください。

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2018年07月28日

【身体のゆがみの原因はどこ？？】

 

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(‘◇’)ゞ

みなさんは身体のゆがみって感じますか？？

例えば、、、

・肩の高さが左右で違う

・クツがよく擦り減っている

・慢性的に肩こり、腰痛がある

こんな悩みを感じたことある方はもしかすると、身体がゆがんでいるかもしれませんよ( ﾟДﾟ)

 

身体がゆがむ原因は様々あります。足の形がよくないなどの骨格的な問題から、普段の生活動作や足を組む、お姉さん座りなどの姿勢の悪さによる骨盤のゆがみなどです。

その他にも内臓の働きが低下して筋肉にしっかりと栄養が行き届かないなどの内臓問題なども身体がゆがんでしまう原因です。

梅雨時期も終わり、これから暑い日々が続きます！

夏バテから食欲がなくなったり、クーラーの効きすぎた部屋で過ごしたりと身体に負担がかかりやすい時期です(・ω・)ノ

身体がゆがんでいると感じる方や不調が続く方は是非、当院の

「OMJバランス調整」

をおすすめします♪

詳しくは下記URLの公式ホームページへお進みください。(^-^)

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2018年04月16日

こんな症状で悩んでいませんか？？

・骨盤がゆがんでいる

・クツの底が擦り減っている

・腰痛がある

・肩の高さが左右で違う

・猫背が気になる

・最近お尻が垂れてきた

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です。(^^♪

 

皆さんは骨盤矯正って受けたことありますか？？

そもそも骨盤を矯正すると何がいいの？と疑問に思われている方へご説明しますね(・ω・)ノ

知らない間に生活していく中で負担のかかる動作を繰り返しています。何回も負担がかかると筋肉が硬くなり、血行が悪くなります。すると栄養が行き届かず、さらに筋肉が硬くなります。これは悪循環のループになってしまいます。(´Д｀)

硬くなった筋肉は骨を引っ張り、ゆがむ原因になります！

 

骨盤がゆがんだままで生活していると様々な身体の不調が起きてしまいます。

このようなことにならないように、骨盤は正しい位置に戻してその骨盤を安定・定着させる必要があります。(/・ω・)/

身体を整えていくのは健康への近道です。

東広島西条整骨院・鍼灸院の骨盤矯正は自費施術となります。ゆがんだままの骨盤は早いこと正していきましょう！！

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広島県東広島市西条西本町28-30　ハローズ東広島モール　2階
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月～金　9：0０～13：0０ / １５：００～20：0０
土　　　　9：0０～18：0０
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2018年03月13日

こんにちは(^^)

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール２階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です

産後のママさんこんな症状で悩んでいませんか？

・赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い

・肩がよくこる

・手首が痛む

・体重が戻らない

・頭痛がひどい

・むくみや冷え性がある

妊娠～出産を経てママさんの身体は急激な変化をします。身体の土台である骨盤は当然ひらいた状態です。産後の骨盤を良い状態に調整しておかないと上記であげたような症状に悩まされたり、２人目3人目の妊娠、出産で苦労する可能性があります。

東広島西条整骨院・鍼灸院の産後の骨盤矯正は刺激の少ない方法で骨盤を元の良い状態に戻し、身体の関節の動きを良くして身体全体のバランスを整えていきます。

また、当院は個室にベビーベッド、バウンサーをご用意しておりますので、お子様とご一緒に安心して施術を受けることが可能です♪

産後の骨盤矯正ならお任せください(・ω・)ノ

まずはお電話ください♪

＊予約優先となっております。

 

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