足首の痛み 東広島西条の整体

2018年03月10日

今回は足首の痛みについてです。

こんな経験ございませんか?

・歩くと足首が痛い

・足首がポキポキ音がする

外反母趾が気になる

・クツがよく擦り減る

・過去に捻挫したことがある

 

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール2階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(・ω・)ノ

みなさんは身体の不調ってどこからくると思いますか??

 

答えはひとつではありません!人それぞれ原因は違います。(゜o゜) 

身体の中心部分である骨盤のゆがみが原因になることが多いですが、では、その骨盤のゆがみはどこからくるの??

施術をしていて感じるのは足首の状態が良くない方は、骨盤の状態も一緒に良くないことが多いですね。過去に捻挫されていて体重がうまく足首に乗っていない、歩くときの足首の動きが正常でないなど様々な要因があります。

では足首の痛みを感じている人はどーしたらいいの??

その答えは東広島西条整骨院・鍼灸院にあります!! 足首の調整はもちろん、骨盤の調整から患者様一人一人に合わせた施術・ストレッチ・トレーニングを施します。少しでも足首に痛みがある方は是非当院へお越しください(#^^#)

まずはお電話ください♪

お待ちしております。

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東広島西条整骨院・鍼灸院の公式HP https://higasihiroshima-saijoseikotsu.com/
おかげさまで東広島市 西条 口コミ 東広島西条整骨院・鍼灸院のエキテン  https://www.ekiten.jp/shop_39704245/menu/
広島県東広島市西条西本町28-30 ハローズ東広島モール 2階
TEL→ 082-437-5988
<受付時間>
月~金 9:00~13:00 / 15:00~20:00
土    9:00~13:00
※ 木・土午後・日・祝 休診 ※
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長年腰痛でお悩みの方は当院へ!

2018年03月9日

こんにちは!

 

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール2階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の杉ノ原です(^^♪

こんな症状でお悩みではありませんか?

・朝起き上がるときに腰が痛む

・マッサージを受けるが腰痛がなかなか改善しない

・長時間椅子に座っているのが辛い

・ぎっくり腰を繰り返している

今回お伝えするのは、腰痛についてです。

日常生活の中で長時間同じ姿勢が続いたり、繰り返しの動作によって筋肉に負担がかかると身体の歪みとなります。

皆さん、思い当たる節はないですか???

「ドキッ」っとされたあなた!!!

 

腰痛の原因が身体の歪み姿勢の悪さよって引き起こされることが多く、その腰痛を放っておくとさらに身体の状態は悪くなってしまいます。

そうなる前にいち早い対処をおすすめします。

 

長年腰痛で悩んでおられる方!

自分の身体の歪み大丈夫かな?と不安に思われている方!

 

まずは当院へお電話ください!

 

 

 

 

※予約優先制

 

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足のひきつり・こむら返りってツラいですよね?

2018年03月6日

こんなお悩みございませんか?

・よく足がひきつる

・夜中こむら返りで目が覚める

・手足が冷たく、冷え性で困っている

・下半身のむくみが気になる

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール2階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^^♪

寝ていて急に足がひきつりこむら返りで目が覚めて、けれどどーにもこうにもできずツラい思いをされたこと、、、夜中にそんな経験ございませんか??

 

まず、こむら返りとは「ふくらはぎ(腓腹筋)に起こる筋けいれんの総称」で激しい運動後や睡眠中によく起きるといわれます。これは頻繁に筋肉に負担がかかったり、下痢や発汗などによる脱水などで起きやすくなります。中には妊娠中の方にもよくみられます。

ひきつりや、こむら返りの予防としては筋肉のストレッチ、温浴などが効果的とされています。しかーしもっと効率よく予防しませんか??

 

ストレッチ不足や繰り返しの筋肉への負担は骨格に影響を及ぼします。すると骨盤や背骨がゆがんできたり、ズレてきます。そうなると上手に身体を動かせなくなるため筋肉への負担が大きくなるのです。ズバリ身体のゆがみを正して筋肉をいい状態にすれば、ひきつりや、こむら返りは軽減していきます。

東広島西条整骨院・鍼灸院の整体では骨格や背骨、筋肉の調整はもちろん、関節の動きを正し身体の動かし方の指導もしております。

もし、ひきつり、こむら返りでお悩みでしたら

まずはお電話ください!

しっかりと原因を見極めサポートさせていただきます。

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東広島で股関節痛のお悩みならこちら!!

2018年02月28日

こんな症状で悩んでいませんか?

股関節が痛くて歩くのがつらい

・股関節がパキパキと音が鳴る

恥骨が痛む

・体がかたい

O脚X脚で悩んでいる


東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール2階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(‘ω’)ノ

あっという間に2月も終わりますね~。スポーツニュースでプロ野球の情報を観るのが僕の楽しみです(#^^#)

よく野球のピッチャーはケガをします。主な原因なのが股関節といわれています。股関節の動きが悪くなり身体がうまいこと使えず、肘や肩に負担がかかるからです。

皆さんは生活の中で股関節痛股関節のかたさ気になりませんか??

筋肉がかたくなり、骨盤がゆがんだまま生活していると股関節に症状が出やすくなります。放っておくと腰痛や肩こり、頭痛の原因になることがありますよ!

東広島西条整骨院・鍼灸院では上半身と下半身の間に位置している、股関節や骨盤の動きの重要性に着目しています!身体をもとの良い状態にリセットして、より良い生活をしてみませんか?

お待ちしております!(^^)!

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膝の症状なら今すぐ東広島西条整骨院・鍼灸院へ!

2018年02月26日

こんなお悩みございませんか?

・膝が痛くて階段の昇り降りがつらい

膝が変形してきて曲げにくい

ジャンパー膝でジャンプができない

オスグッド病と診断された

東広島市西条駅から徒歩8分、ハローズ東広島モール2階にあります、オレンジの看板が目印、東広島西条整骨院・鍼灸院の院長をしております。土井です(^^♪

 

東広島市竹原市膝の痛みで悩まれている方いませんか??

この悩みとても多いと思います。ひどい場合、膝の関節のところに水が溜まってきてパンパンに大きく腫れてきたりします(水腫)。もし膝に水腫ができたらどうしますか??この水腫を抜いたらいいの??

この溜まった水は関節滑液といい関節をスムーズに動かすのにとても重要な役割をしています。それが膝の炎症を抑えるために多く分泌されすぎて、吸収が間に合っていない状態なのです。

だからこの滑液の吸収を促すようにする必要があるのです。(・ω・)ゞ

なぜ膝に痛みが出るのか?なぜ膝に水が溜まるのか?どこ筋肉・骨格の状態が良くないのか?東広島西条整骨院・鍼灸院では膝の痛みに対して根本的なところにアプローチしていきます。(^^)/

諦めないでください!!!全力でサポート致します!

 

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